La Dieta Zona si struttura componendo ogni pasto secondo la proporzione di 40% di carboidrati, 30% di proteine e 30%di grassi. Ma come si fa a comporre un pasto... (3 Commenti) »
Siamo in primavera e si è appena concluso l’inverno che immancabilmente ci porta ad accumulare qualche chilo in più e soprattutto ci spinge verso un’alimentazione... (4 Commenti) »
Mi piace parlare di organizzazione della cucina, perché in fondo è il mio ambiente: anche se spesso non ne ho voglia, alla fine adoro sempre cucinare. Soprattutto... (11 Commenti) »
Nel corso degli anni questo mio desiderio è andato intensificandosi, in particolare dopo la nascita dei miei figli, ma spesso mi rendo conto che sembra impossibile,... (17 Commenti) »
Quante volte ci siamo trovati di fronte al problema di convincere i figli a mangiare le verdure! (7 Commenti) »
Ci sono luoghi di cui mi fido, e persone, e aziende. Ci sono luoghi che ho imparato a conoscere solo da quando abito a Bologna, come la Coop. Un po’ grazie... (4 Commenti) »
Per cibo biologico si intende un prodotto fresco o trasformato, ricavato da ingredienti frutto di coltivazioni in agricoltura biologica, ossia senza tracce di pesticidi... (4 Commenti) »
Alcune abilità come l’afferrare sono innate nei bambini e vanno a svilupparsi in pieno solo dopo mesi e mesi di tentativi. Se ad un neonato avviciniamo il nostro... (2 Commenti) »
L’attività fisica anche regolare non è sufficiente per riacquistare lo stato di prima della gravidanza. E’ fondamentale un’alimentazione adeguata.... (6 Commenti) »
In questi giorni sono preoccupata per l’allarmismo intorno alle infezioni da Escherichia Coli di cui parlano i giornali. Sì, sono preoccupata per l’allarmismo,... (33 Commenti) »
La merenda è fondamentale per lo sviluppo del bambino, infatti pochi pasti e frequenti aiutano anche l’abbassamento del colesterolo e fanno arrivare i bambini... (1 Commento) »
Solitamente il biscotto viene introdotto nella dieta del neonato sin da piccolo, all’incirca intorno ai 6 mesi, attraverso il biscotto granulato aggiunto... (2 Commenti) »
Nonononono. No, mi rifiuto che sia lunedì. Come ho scritto su Trashic, oggi mi rifiuto di iniziare la settimana. Magari ci risentiamo in Primavera, occhei? (15 Commenti) »
Ad inizio anno, parlando dei nostri propositi ecologici, ho raccontato la nostra scelta di non acquistare più carne. Così molte amiche mi hanno domandato: Anche... (94 Commenti) »
Se durante l’allattamento al seno si può allattare sia a richiesta che ‘a tempo’ (circa 3 ore e mezza tra una poppata e l’altra), una volta... (1 Commento) »
Se il tuo bimbo prende il latte artificiale, dovrai imparare a dosarlo accuratamente e dovrai imparare a disinfettare e usare i biberon. In genere su ogni confezione... »
Sì, puoi farlo, con gli appositi omogeneizzatori o con un semplice frullatore, meglio se di quelli ad immersione viste le piccole quantità. L’importante... »
Il reflusso gastroesofageo (RGE) nei neonati è dovuto ad un’immaturità del cardias (la valvola che si trova tra lo stomaco e l’esofago), la quale, non... (5 Commenti) »
Nella prima fase dello svezzamento si può aggiungere un cucchiaino di parmigiano grattuggiato, quando ancora si prepara la pappa di solo brodo, con aggiunta di... (7 Commenti) »
La celiachia o enteropatia glutine-dipendente è una condizione di permanente intolleranza al glutine, che è una proteina contenuta nel grano, nell’orzo,... (1 Commento) »
