Profilo di Ester

Una pianta verde in casa è come un amico silente, ci tiene compagnia, ci aiuta nel quotidiano e porta piacevolezza con la sua presenza. Ho notato quanto una stanza... (2 Commenti)  »

Ho iniziato ad usare il magnesio con regolarità durante un periodo di forte stress: accumulavo stanchezza, nervosismo e tutto mi sembrava faticoso con ombre grigie... (16 Commenti)  »

La curcuma è un tesoro dorato e prezioso, che ci accompagna in cucina insaporendo i nostri piatti mentre, colorandoli dei raggi del sole, ci sostiene con tutte... (8 Commenti)  »

Bere acqua è importante per la nostra salute e mi sono resa conto di questo nel momento in cui ho iniziato a farlo veramente – e non solo quando il mio corpo... (7 Commenti)  »

E’ ricominciata la scuola, con i suoi ritmi incalzanti e soprattutto le levatacce mattutine, quando, tra un occhio chiuso e l’altro pure, cerchiamo... (6 Commenti)  »

Settembre non è solo il mese della scuola e dei buoni propositi in vista dell’anno scolastico che ricomincia: Settembre è anche il mese in cui si decidono...   »

La scuola steineriana nasce nel 1919 fortemente voluta da Emil Molt, per i figli degli operai della fabbrica di sigarette Waldorf di Stoccarda (ecco perché vengono... (15 Commenti)  »

Non è necessario essere celiaci per sperimentare una dieta povera di glutine e l’inizio di questo 2014 mi ha visto impegnata in questa direzione a causa... (7 Commenti)  »

Prima della partenza delle vacanze immaginiamo i momenti che vivremo nei giorni a seguire, sia che si tratti di un viaggio che necessiti di un’organizzazione... (1 Commento)  »

In estate non esiste altro alimento che sappia dissetarmi più del limone. E’ un frutto che amo incondizionatamente, tutto l’anno, e le sue magnifiche... (4 Commenti)  »

Siamo ad Agosto e manca pochissimo che ricominci la scuola. Lo so, siamo ancora nel pieno delle vacanze e pensare ai ritmi incalzanti dei giorni di scuola non è... (12 Commenti)  »

  Siete già in vacanza? Oppure state ancora contando i giorni per partire per la sospirata pausa estiva? Io sto ancora lavorando e non vedo l’ora di...   »

  In questa stagione una delle cose che amo è la notte, il suo profumo fiorito, il suo arrivo tardivo e le stelle sopra la testa, con un cielo che si muove... (1 Commento)  »

Con l’estate e le vacanze i bambini hanno più tempo a disposizione, più ore libere fino a tardi la sera, più possibilità di annoiarsi, da un lato, più... (5 Commenti)  »

  E’ tempo di fiori, piante rigogliose e dopo averne approfittato per metterli nel piatto in tanti modi, la stagione ci invita a conservare quelli che... (6 Commenti)  »

Amando produrre in casa molti degli alimenti che sono alla base della nostra alimentazione mi ritrovo spesso con la necessità di diminuire i tempi di preparazione... (14 Commenti)  »

Nonostante il caldo e poi il fresco e le piogge e le nuvole e poi ancora il caldo, sono certa che arriverà quel momento che ci vedrà accaldate in spiaggia cercando...   »

Quest’anno il caldo è arrivato, quasi puntuale, sicuramente improvviso, lasciandoci a bocca aperta, anzi meglio boccheggiando, ancora non preparati del tutto,... (2 Commenti)  »

Sta arrivando il caldo, la scuola è finita, i bambini sono a casa e ci sono lunghe ore da riempire tra la noia e la voglia di sentirsi in vacanza, senza il pensiero... (1 Commento)  »

  A tutti voi piace il latte? Io impazzisco per tutto ciò che è bianco e derivato da questo alimento, ma purtroppo sono intollerante. Non mi succede niente... (3 Commenti)  »